Спортивное направление ушу как культурный феномен

Сказать кратко можно так ушу, как культурный феномен человечества, очень объемно и имеет много тысяч лет традиции. Нам интересно все. Все аспекты ушу. В своей работе мы используем два общих направления тренировки ушу: спортивное и традиционное. И в первом и втором направлениях есть оздоровительная и боевая составляющие.

Каждый пришедший к нам ученик, будь-то ребенок или взрослый человек, попадает в группы этих направлений по своим способностям, желанию (желанию родителей) и медицинской рекомендации.

Спортивное направление ушу. Это направление в свою очередь делится на гимнастический раздел (таолу) и спортивный поединок (саньшоу).

Мы изучаем и преподаем все стили спортивного направления ушу, утвержденные Международной Федерацией Ушу. Стараемся быть в курсе всех последних событий и нововведений. Мы принимаем все поправки, принятые Национальной Федерацией Ушу Украины и активно с ней сотрудничаем. Изучая существующие методики преподавания, мы разрабатываем собственные. Читать далее «Спортивное направление ушу как культурный феномен»

Что такое шаолиньское ушу: шаолиньцюань?

Многие уверены, что «Ушу это только гимнастика для здоровья: медленные, плавные движения, дыхательные упражнения». И, напротив: «Кунфу это боевой Китайский стиль, который ярко демонстрируют в фильмах о боевых искусствах, особенно с участием Брюса Ли, Джеки Чана, Джета Ли и других актёров».

Ушу или кунфу?
Ушу в дословном переводе значит «У» Боевое, «Шу»» искусство.
«Кунфу», оно же «Гунфу» в переводе с китайского языка означает «мастерство». Иностранцы, приезжавшие из Китая и не очень знакомые с китайским языком, искажали произвношение слов Гунфу и Кунфу, так как буквы «Г» и «К» в китайском языке по произношению очень похожи. Китайские мастера, преподававшие боевые искусства за пределами Китая в Европе и Америке обычно использовали термин «Гунфу», что вполне нормально для традиционного мира Китая. В свою очередь, из-за незнания китайского языка и китайской традиции иностранцы ошибочно принимали термин «Гунфу» за вид единоборства. Так Гунфу превратилось в известное нам Кунфу. В русском языке принят ещё более искаженный вариант произношения: «Кунг фу». Читать далее «Что такое шаолиньское ушу: шаолиньцюань?»

Спортивные направления ушу

Познавать культуру другого народа можно, изучая язык музыку, историю или обычаи. Познание культуры возможно и через культуру движений
Как из одного семени вырастает целое дерево, так, изучая направления УШУ, можно познать культуру целого народа.

В 50-х годах ХХ в. в Китае была введена единая базовая техника. Так появились спортивные направления ушу:
Тайцзи-цюань (Кулак Великого предела)

Многовековой опыт народной медицины Китая, обобщенный знаменитыми врачами древности, воплотился в систему оздоровительной гимнастики Тайцзи-цюань.

Многообразные комплексы упражнений, представляющих единение искусства дыхания и движения, помогают сохранить здоровье, бодрость, спокойствие, легкость движений и справиться со многими заболеваниями, улучшают подвижность суставов, способствуют поддержанию мышечного тонуса на должном уровне. Читать далее «Спортивные направления ушу»

Мир Боевого Ушу

Ушу, как понятие, имеет несколько значений. Китайцы издревле называли его особым искусством боя, также ушу можно характеризовать как «рукопашный бой». В целом, на Американском континенте и в Европе боевые китайские искусства называют иным словом «кунфу». Свои корни это слово берет от другого, более широкого понятия «гунфу», что в переводе означает «совершенствование».

Боевое ушу имеет историю, которая исчисляется более чем двумя тысячелетиями. Феодальная междоусобица, кровопролитные войны сопутствовали всей истории Китая. А потому, боевые искусства никогда не теряли актуальности в китайском сообществе. Не только собственная безопасность, но и жизнь часто полностью зависели от того, насколько человек владел воинскими искусствами.

Однако ушу это не только совершенная система боя, это еще и полноценная философия вселенского и человеческого познания. В чем же она состоит? В гармонии жизни, в слиянии с природой, в поисках первоочередного духовного начала, в том, чтобы обрести спокойствие и сдержанность. Поэтому практикой данного боя занимались монахи при китайских монастырях. Известнейшая школа ушу исторически сформировалась при монастыре Шаолинь. Этот монастырь оказывал огромное влияние на развитие восточных единоборств на всем Дальнем Востоке.

Ушу Шаолиня известнейшее на планете, в нем множество стилей, течений и школ. Каждый уезд Китая может предложить свой, особенный стиль на основе общего (классического) стиля ушу. На сегодняшний день в Китае зафиксированы более 300 стилей ушу и примерно шесть сотен типов оружия. Число всех стилей боевого искусства насчитывает несколько тысяч, так как каждый из традиционных стилей имеет свой вариант или направление. В основные стили ушу попадают лишь 130 направлений по одним источникам, и около 80 по другим. Кроме того, что ушу обучали уже взрослых, сформировавшихся людей, существовали школы ушу для детей. Читать далее «Мир Боевого Ушу»

Ушу или кунфу?

Китайское слово ушу состоит из двух иероглифов «у» и «шу».
Иероглиф «у» переводится как воинский.
Иероглиф «шу» означает искусство в смысле мастерство, умение.
Таким образом, ушу переводится как «воинское искусство».

Термин «кунфу (кунгфу)» искаженное понятие «гунфу». Это китайское слово означает мастерство.

Гунфу это практика самосовершенствования, самодисциплины и достижения мастерства, требующая значительных усилий и времени. Человек, достигший гунфу, человек, ставший мастером в своем деле.
Гунфу может означать как обучение боевому искусству, так и игре на фортепиано, рисованию, или решение любой другой трудной задачи, требующей много времени и терпения. Понятие ушу включено в более широкое понятия гунфу, но оба они несут в себе один и тот же смысл. Читать далее «Ушу или кунфу?»

Тай цзи — внутренний стиль ушу

Древнее искусство, практикуемое на занятиях нашей группы направленно на общее оздоровление организма, повышение выносливости и крепости тела, управление внутренней энергией (Цигун), восстановление гармонии между человеком и Природой (медитация), а также его практическое применение боевое искусство Тайцзи.

Являясь одним из внутренних стилей УШУ искусство ТАЙ ЦЗИ пользуется огромной популярностью не только на своей Родине в Китае, но и во всем мире.

Здесь не будет утверждаться об уникальности наших методов изучения Тай Цзи (как говорилось это древнее искусство, и за это время всё уже придумано надо просто использовать имеющееся…), о корнях нашей линии передачи уходящие в глубь веков. Не будет и споров о принадлежности к какому-нибудь единственно верной группе, школе, стилю, интересам, вероисповеданию, образованию и т.п. Читать далее «Тай цзи — внутренний стиль ушу»

Саньшоу — спортивный поединок

На тренировках спортсмены готовятся для соревнований, которые проходят на специальном помосте лейтай. Участники одевают защитное снаряжение и ведут поединок за которым следит рефери на помосте и судьи по бокам. Обычно проводится три раунда по 2 минуты с перерывом 1 минута между ними. Поединок проходит по правилам разработанным Международной Федерацией Ушу.

Традиционное направление ушу
У нас имеются специалисты работающие над пониманием и отработкой боевых систем и методик ушу. Мы работаем в области цинна богатый арсенал захватов, заломов, выкручиваний и удержаний противника, а также вооруженного противника.

Мы уделяем большое внимание особенностям поведения и действий в нештатных ситуациях, применении принципов и основ Тайцзи цюань, мягкого и жесткого цигун в боевых условиях. Читать далее «Саньшоу — спортивный поединок»

О «разночтениях» в таолу

B отличие от каратэ и других восточных единоборств, в ушу не сложилось жесткого и четко прописанного канона выполнения комплексов и некоторых техник. Стиль, переходя от мастера к мастеру, от провинции к провинции, приобретал свои характерные черты. B выполнении таолу появлялись небольшие различия т.н. «разночтения». Они могут затрагивать последовательность движений или форму выполнения того или иного приема.

Было бы неправильным утверждать, что какой-то вид выполнения таолу является «истинным», а какой-то «ложным», истинной и ложной может быть сама традиция. Надо всегда ориентироваться на ту форму комплекса, которую показывает твой мастер. При этом лучше придерживаться одной традиции выполнения комплексов, то есть не «собирать» разные виды комплексов от разных мастеров. Bажно также понимать, что комплекс является лишь частью воспитательной традиции ушу, поэтому значительно более важной является сама личность наставника или инструктора, нежели конкретная форма таолу. Читать далее «О «разночтениях» в таолу»

Классические даосские методы Цигун

В нашей группе, практикующей Тай Цзи Цюань, изучаются классические даосские, уданские методы Цигун (работы с энергией). Цигун это тренировочная система, помогающая генерировать мощный поток «ци» (внутренней энергии) в человеческом теле и «гун» (работа и управление данной энергией).

Содержание Цигун, кратко говоря, сводится к тренировке ци и тренировке воли (и). Иероглиф «ци» в сочетании «цигун» означает дыхание. Иероглиф «гун» означает непрерывное сознательное совершенствование дыхательных упражнений и движений. Упражняться в цигуне значит упражнять Ци и упражнять И, т.е. с помощью И вызывать циркуляцию Ци, что способствует насыщению ци соответствующих внутренних органов. Посредством таких процессов укрепляется изначальное ци (юань ци), за счет чего можно достичь исцеления от болезней. В зависимости от возраста, состояния здоровья, условий жизни люди применяют различные виды цигуна, достигая прочищения каналов и коллатералей, регулирования ци и крови, равновесия инь и ян, улучшения функций организма. Читать далее «Классические даосские методы Цигун»

Путеводитель по практике Тай Цзи Цюань Печать

Тай Цзи как система знаний построенных на концепции взаимодействия Ян и Инь, это «способ», которым пользуются на протяжении многих лет для обнаружения и установления связей как внутри своего тела, так и вовне с целью повышения своего качественного состояния жизни (духовное совершенство), своевременного и адекватного принятия решений в различных сферах повседневной деятельности (материальное совершенство) будь то здоровье, финансы, боевое искусство, кулинария, астрология и т.д. Согласно этому, если одна из сторон получает преимущественное развитие, то другая угнетается, тем самым зарождается дисбаланс, приводя к разрушению любой структуры. И напротив, чтобы улучшить своё положение необходимо просто вернуться к изначальному состоянию, гармонизировать (упорядочить) себя и всё своё окружение.

И, несомненно, каждый стремиться к совершенству и гармонии, но, не зная простых правил-истин, легко может попасть в ловушку своих собственных иллюзорных умопостроений. цигун ушу в Воронеже
Мы поговорим сейчас о Тай Цзи, которое преподаётся в нашей секции как об искусстве оздоровительном (Цигун), и как о боевом искусстве (Цюань). Читать далее «Путеводитель по практике Тай Цзи Цюань Печать»