Региональная Общественная Организация

"Клуб УШУ"

Содержание

Реклама

Разделы

• ИСТОРИЯ ПИГУАЦЮАНЬ, ЕГО ПРЕДАНИЯ И ЗНАМЕНИТЕЙШИЕ ЛИЧНОСТИ
• ХАРАКТЕР И ТЕХНИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПИГУАЦЮАНЬ
• БАЗОВЫЕ МЕТОДЫ ТРЕНИРОВКИ ПИГУАЦЮАНЬ
• СОДЕРЖАНИЕ БАЗОВОЙ ТРЕНИРОВКИ ЖИВОСТЬ ПЛЕЧ
  • Статические тренировочные методы
  • Динамические тренировочные методы
  • ЖИВОСТЬ ПОЯСНИЦЫ
  • ЖИВОСТЬ ШАГОВ И БЕДЕР
  • ВАЖНЕЙШИЕ СВЯЗКИ
• ИЛЛЮСТРИРОВАННОЕ РАЗЪЯСНЕНИЕ ТАОЛУ
• ПИГУАЦЮАНЬ МАНЬТАО (МЕДЛЕННЫЙ КОМПЛЕКС ПИГУАЦЮАНЬ)
• ЦИНЛУНЦЮАНЬ (КУЛАК СИНЕ-ЗЕЛЕНОГО ДРАКОНА)
• ГУАЦЮАНЬ (ПОДВЕШЕННЫЙ КУЛАК)
• МЕТОДЫ ПИГУАЦЮАНЬ ДЛЯ РЕАЛЬНОГО БОЯ
• ПИГУА ДАО
• ДУАНЬБИН - ПАРНЫЙ БОЙ НА МЕЧАХ