Клуб УШУ


Региональная Общественная Организация

"Клуб УШУ"

Содержание

Главная страница

История тунбэй

Структура тунбэй

Оружие тунбэй

Тунбэй в России

Семинары

Cоревнования

Оснащение для ушу

Как нас найти

Пигуацюань

Реклама

теннисный стол нижний новгород

Разделы



Карта сайта
ИСТОРИЯ ПИГУАЦЮАНЬ, ЕГО ПРЕДАНИЯ И ЗНАМЕНИТЕЙШИЕ ЛИЧНОСТИ > ГУАЦЮАНЬ (ПОДВЕШЕННЫЙ КУЛАК)

ГУАЦЮАНЬ (ПОДВЕШЕННЫЙ КУЛАК)

Названия движений

ЧАСТЬ I

Позиция готовности.

1.   Кулаки-крюки из низкой позиции.

2.   Поднять колено и противопоставить кулаки вверху.

3.   Перемещение с большим переступанием.

4.   Взвивающийся шаг и сажающий удар вниз.

5.   Три атакующих удара кулаком в воздухе.

ЧАСТЬ II

6.   Пронизывание кулаком вниз из пубу.

7.   Дикая лошадь несется к кормушке, чаошоу цицзяо.

8.   Подпрыгнуть и нанести парные рубящие удары.

9.   Приземлиться и нанести обратный рубящий удар.

10.   Шагнуть вперед, черный дракон сворачивается и бьет.

11.   Поднять колено расталкивая ладонями. ЧАСТЬ III

12.   С разбега выполнить чаошоу цицзяо.

13.   Три удара кулаками из гунбу.

14.   Развернуться в пубу и пронзить ладонью вниз.

ЧАСТЬ IV

15.   С разбега ударить ногой-стрелой в прыжке.

16.   Правый заднескрестный шаг и непрерывные ладони.

17.   Левый заднескрестный шаг и непрерывные ладони.

18.   Железная сметающая метла.

19.   Подпереть и ударить кулаком, подняв колено.

20.   Рубить ладонью вниз стоя на одной ноге.

21.   Взвивающийся шаг и давящий удар.

 

22.   Громовой шаг и толчок ладонью вверх стоя на одной ноге.

23.   Поднимающийся удар ладонью в пах из гунбу.

24.   Повернуться и столкнуть ладонью.

25.   Заключительная форма.



Подразделы



E-mail: mail@clubwushu.ru